CONOCE LA MEJOR FORMA DE MOVER EL CUERPO
El cuerpo esta dividido en tres secciones principales, tren inferior, tren superior y tronco.
Cada una de sus partes se relaciona al momento de moverse
La BIOMECÁNICA es el estudio del movimiento del cuerpo
El cuerpo humano se mueve a favor de la gravedad o en contra de la gravedad.
Debes generar fuerza con tus músculos dependiendo la forma en que deseas moverte
